今回は、熊本市でおすすめしたパーソナルトレーニングジムをご紹介いたします！
そのジムの特徴やおすすめポイントも解説しているので、ジム選びの参考にしてください。
熊本市でおすすめのパーソナルトレーニングジム
PREST
公式サイト：https://prest-fit.com
・月額制で気軽に始められる
・短期集中ダイエットコースあり
・女性向けのトレーニングが充実
綺麗に女性らしい体つきに痩せたい方専用のパーソナルトレーニングジムです。
通常のパーソナルトレーニングでは、特定の筋肉を鍛えるトレーニングや日常で動かさない可動域まで動かしてトレーニングを行なうため、男性よりも関節の弱い女性や運動に慣れていない方だと怪我をするリスクもあります。
こちらでは女性のダイエットをメインにサポートしてくれるので、上記のようなトレーニングではなく、本当に必要な筋肉のみを鍛えて無駄な筋肉はつかないように美しく痩せるトレーニングを提供しているのがポイントです。
毎月選べる月額制のコースも用意されている為、継続的にトレーニングを行ない方や、自分が続けられるか暫く試してみたいという方にも安心です。
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 月額制プラン 30分3,348円～ 2ヶ月集中ダイエットコース 14,8000円 |
LEAF
公式サイト：https://ptcs-leaf.com
・ダイエットから筋肉増量、体力アップまで幅広い要望に応えてくれる
・オンライン講座も用意
・トレーニング後のプロテイン無料
目的達成のため、トレーニング外でも充実したサポートを用意しているジムです。
特に注目して欲しいのが、オンライン講座によるサポートがある点でしょう。会員限定のサイトにアクセスすることで、計5時間を超える音声、動画、資料などを使ったトレーニングに関する知識を学べます。
これらを利用すれば将来的に１人でもしっかりとトレーニングが行なえるようになるため、一生健康でいるためにトレーニングを継続していきたいとお考えの方にぴったりなサービスでしょう。
熊本県内でコンディショニング、トレーニングを組み合わせて行なっている数少ないジムの一つとなります。
| カウンセリング | 無料 |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 60分コース 9,000円（税別） 90分コース 13,000円（税別） |
REVIVE
公式サイト：http://www.revive-kumamoto.jp
・ボディメイクとダイエットが得意
・「続けられる」ワークアウトで無理の無いトレーニング
・アフターフォローが充実
見た目の美しさ、身体の持つ本体の健康を引き出すパーソナルトレーニングを得意とするジムです。
パーソナルトレーニングは続けることが大切なトレーニングですが、途中で挫折してしまう方も多くいます。
こちらでは途中で挫折してしまわないように、続けられるワークアウトを用意しているのが大きな特徴でしょう。
日常生活の一つにトレーニングを自然に取り込むことができるため、トレーニングすることが「当たり前」となり、息苦しさを感じません。
コース終了後には定期的に無料のフォローアップトレーニングを実施してくれるなど、アフターフォローにも力を入れています。
| カウンセリング | 体験トレーニング付き 3,000円 |
| 入会金 | 20,000円 |
| コース料金 | スタンダードコース 1ヶ月8回（90分） |
