今回は大田区でおすすめしたいパーソナルトレーニングジムをご紹介いたします！
料金形態も詳しくご紹介しているので、ジム選びの参考にしてみてください。

加圧スタジオRitz

公式サイト：https://www.kaatsu-ritz.com

加圧トレーニング正規認定施設でありつつ、パーソナルトレーニングにも力を入れているジムです。
インテリア性、機能性共に優れたフィットネスマシン「キネシス」を始めとした、プロのトレーナーによって選び抜かれた設備が整っているのも特徴でしょう。

加圧トレーニングやパーソナルトレーニングの両方に対応していると聞くと、運動が得意な方じゃないとトレーニングについていけないようなイメージを受けてしまうかもしれません。
しかし、こちらではきちんとその人のレベル、目的に合わせたトレーニングメニューを用意してくれるため、運動が苦手な方や体力に自信がない方でも安心してトレーニングに臨んでもらえます。

パーソナルトレーニングでは、1回50分のトレーニングと1回25分のトレーニングが用意されていますので、空いた時間にちょっとトレーニングをしたいという方にもおすすめです。

料金

ＤＡ＋

公式サイト：http://www.da-plus.co.jp

気軽にパーソナルトレーニングを受けたいとお考えの方におすすめしたいのが、こちらのジムです。
パーソナルトレーニングと聞くと非常に高価なイメージがあると思います。こちらのジムでは短期間で集中的にトレーニングするというよりも、長く継続して運動を続けて欲しいというコンセプトとなっているので、長く通いやすいリーズナブルな月会費制を導入しているのが特徴です。
また、その都度払いのコースも用意されている為、いきなり高いパーソナルトレーニングを受けるのは不安という方にも安心してチャレンジしてもらいやすいと思います。

後期高齢者に向けたトレーニングメニュー、男性向けのメニュー、肩こりや腰痛対策のメニューというように、幅広い目的に合わせたトレーニングが用意されているのも魅力的ですね。

料金

G-KENトレーニング

公式サイト：http://g-ken.com/

ジム内は全面芝生が敷かれているオシャレなトレーニングジムです！
全面芝生なのにはもちろん理由があり、芝生の上で裸足でトレーニングを行なうことによって、体幹や感覚をより深く養うことが出来るそうです。
カフェのようなオシャレな空間となっているため、「あまりガチガチのジムはモチベ上がらない」なんて思っている方でも楽しく通えると思います。

また、トレーニングメニューも豊富に揃えているのも魅力の一つでしょう。
選りすぐりのトレーニングマシンがいくつも揃えられているのはもちろん、その人だけの特別プログラムでパーソナルトレーニングが出来るので、効果も実感してもらいやすいです。

料金