大分県大分市でおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介いたします！
短期間で理想の体をゲットできるパーソナルトレーニングは、今話題のトレーニングの一つです。
従来のパーソナルトレーニングは筋肉をつけたい方がやるというイメージが強かったですが、近年ではダイエット目的としても注目を浴びています。
今回は、大分県大分市で特におすすめしたいパーソナルトレーニングジムをご紹介いたします。
Y’s BODY MAKE
公式サイト：https://ys-bodymake.com
・国内初の”脈トレ”を導入
・栄養学に基づいた食事指導を実施
・ダイエットレシピの提供あり
Y’s BODY MAKEでは、どのジムでも行っていないような独自のサービスが豊富に用意されています。
上記で軽く触れている脈トレや、栄養学に基づいた食事指導だけでなく、ジム専用のスマートフォンアプリ「Y’sトーク」により、トレーニングの時間以外でもトレーナーが寄り添って対応してくれる指導が受けられます。
こだわりポイント
Y’s BODY MAKEの最大の特徴は、国内初の脈拍測定トレーニング、略して”脈トレ”を実施していることでしょう。
この脈トレは、トレーニング中の脈拍によってどういったトレーニングを行うかを判断していくトレーニング方法です。リアルタイムの脈拍を熟練のトレーナーが確認し、その人が現在どういったトレーニング内容が必要なのか、休息のタイミングはいつなのかを判断します。
このことにより、より効率的に最大限の効果を感じられるトレーニングを実現しているのです。
料金
| カウンセリング | 直接ジムにお問い合わせください |
| 入会金 | 10,000円（2M5コースの場合） |
| コース料金 | 2M5コース 2ヶ月60分計16回 150,000円 |
FHC
公式サイト：http://fhc-plus.com/fhc/
・有資格者によるスポーツ整体もあり
・完全マンツーマントレーニング
・キッズスペース完備
FHCは、充実した設備を用意し、ダイエット目的の方から健康維持、筋力増強まで幅広いニーズに対応している完全マンツーマンジムです。
2ヶ月100,000円でトレーニングが受けられる格安さ、そして基礎コースが終わったあとの継続コースも月10,000円と通いやすい価格なので、長くトレーニングを続けていきたいという方も無理せず通い続けられます。
年齢性別関係なく通いやすいナチュラルな雰囲気のジムとして、多くの方から支持を得ています。
こだわりポイント
パーソナルトレーニングジムには珍しい、キッズスペースが用意されているのもポイントです。
このキッズスペースは別室などではなくトレーニングしている眼の前に用意されているため、子育て中のお母様方も安心してトレーニングに望んでもらえるでしょう。
他にもこちらのジムの会員だと、有資格者によるスポーツ整体がお得に受けられるサービスや、無理のない食事指導サービスなど、お値段以上の充実したサービスが目白押しです。
料金
| カウンセリング | 直接ジムにお問い合わせください |
| 入会金 | 10,000円 |
| コース料金 | 2ヵ月コース 60分×16回 100,000円 |
